《表2 二十四式太极拳练习前后肺活量指标比较,n=210(单位:毫升)》

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《传统运动疗法对医学生体质健康的影响研究——以二十四式太极拳为例》


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由表2可以看出,大学生经过一学年的练习后,肺活量水平均在国家体质健康标准正常范围内。从结果来看,男、女生的肺活量指数改变均有显著性(p<0.05)。说明练习太极拳可以提升大学生的肺活量指标。