《表2 运动员力量训练积极影响因素统计表 (N=186)》

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《对我国女子足球甲级联赛运动员力量训练现状的研究》


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见表2有80%的运动员认为力量训练会增长肌肉的围度及增加体重。这样不好看影响美观,所以对力量训练积极性不高甚至比较排斥。细想下来也不难理解,女足队员正处于青年时期,爱美是女孩的天性。由于怕力量训练之后增加体重,而不进行必要的营养补充,既影响身体机能的恢复,也影响自己下一次训练的状态,所表现出来的并不是一个职业足球运动员应有的职业态度。66.1%的运动员对力量训练重视程度不够。在力量训练时候漫不经心,不尽全力去练习。63%的运动员认为教练员水平不高,对力量训练实施者执教水平的不信任也是影响她们积极性的因素。分别有48.4%及40.9%的运动员认为待遇和退役后安置问题影响她们的积极性。