《表1 受试者基本情况表：腿部核心肌群力量训练对高校足球业余运动员专项素质影响的实验研究》

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《腿部核心肌群力量训练对高校足球业余运动员专项素质影响的实验研究》

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通过表10可知，实验组（A组）准度提升了0.3，对照组（B组）提升了0.11；正脚背踢球速度均值实验组运动员提升了1.04m/s，但是对照组在这方面数值没有发生改变，表明实验组（A组）运动员有效提升了正脚背射门的速度与准确度．