《表5 前场技术评分：8周核心力量训练对羽毛球专修大学生运动能力的影响》

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《8周核心力量训练对羽毛球专修大学生运动能力的影响》

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要求:受测者必须站在前发球线外准备，落点必须严格控制A、B、C、D顺序走。（A、B、C、D的面积都是100cmX100cm，从场地线的外沿测量）。评分标准:将前场2组测试中进入有效区域的球数相加计算得分（图1、表5）。