《表4 实验组核心力量训练方案》
实验组和对照组运动员一起进行力量训练,18∶00—18∶30对照组按照力量训练方案(表3)进行练习,实验组按照核心力量训练方案(表4)进行训练。
图表编号 | XD00226499500 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2020.09.20 |
作者 | 刘磊 |
绘制单位 | 南京体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |
实验组和对照组运动员一起进行力量训练,18∶00—18∶30对照组按照力量训练方案(表3)进行练习,实验组按照核心力量训练方案(表4)进行训练。
图表编号 | XD00226499500 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2020.09.20 |
作者 | 刘磊 |
绘制单位 | 南京体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |