《表7 实验后实验组、对照组有氧耐力的比较》

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《辽宁省青少年游泳运动员有氧耐力训练研究》

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由表7可见，实验后实验组、对照组青少年游泳运动员个体乳酸阈的三项指标都有不同程度的提升。实验后两组运动员个体乳酸阈的平均值和峰值均存在显著差异（P<0.05），实验组高于对照组；实验组运动员个体乳酸阈心率高于对照组，但不具有显著性差异（P>0.05）。