《表3 实验干预对肥胖青少年身体素质的影响效果》

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《健康管理干预青少年肥胖的效果评价与分析——以安康市汉滨区为例》


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由表3(见下页)可知,健康管理干预使肥胖青少年男生和女生的握力体重指数、50米短跑时间、仰卧起坐个数较之前都有显著性变化。握力体重指数反映的是人的前臂和手部肌肉每公斤体重的力量情况,健康管理组受试者经过健康管理干预,虽然体重减少,但握力体重指数却增大了,具有极其显著性差异。50米跑反映的是人的速度素质和反应能力的指标,经过健康管理干预的受试者从速度素质和反应能力上来看,男生要比女生提高明显。仰卧起坐是反映人的腹部肌肉力量最直观的指标。实验结果显示,经过健康管理干预,受试者的腹部肌肉力量有显著性增强。