《表1 专业分类、特点及内容安排》

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《基于学生职业技能发展的中职体育教学改革实践与效果分析》

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为了更好地发展学生的职业体能，首先将各专业结合各职业在岗位工作过程中的特点进行了分类和教学内容的开发（见表1）。结合职业的特点分为三类。分别是：坐姿类，如信息技术、财经、服装等专业；站姿及移动类，如机械制造、纺织、建筑、导游等专业；其他类，如学前教育等专业。其次，针对不同的专业类型，根据不同体育运动项目的锻炼效果，选择和开发了针对性的体育教学内容。坐姿类专业体育内容选择与开发上主要以健身跑、各种俯卧撑、仰卧举腿、倒立、向后掷实心球、大幅度腹背前后屈、转腰、压腿、跳绳、踢毽、太极拳以及部分球类项目为主；站姿及移动类体育内容选择与开发时，将重点放在台阶跳、慢跑、仰卧起坐练习（女）、俯卧撑（男）、连续蹲起等发展上、下肢、躯干肌肉力量的练习内容上，做简单机械体操、加强下肢，髋关节柔韧性练习等内容为主；其他类专业体育内容选择与开发上针对专业特点进行。如学前教育专业，除了要锻炼学生身体素质和职业体能外，还要教会学生基本的体育教育能力。因此，在教学实验中针对性地开发了幼儿基本体操内容、游戏创编、设计与教学方法、幼儿体操、韵律体操等主要内容。最后，在所有专业中补充了体育保健内容，同时在体育课的实践教学中，针对不同专业可能会出现的职业病，进行了相关肢体部位训练，帮助学生掌握职业病预防和锻炼方法，力求将来有效预防一些职业病的发生，从而为学生的健康打下基础。