《表2 功能性训练方案：功能性训练对办公室久坐青年人群健身效果评价》
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(2）以工间操形势，组织大家进行每周两次，每次1h（包含前后拉伸时间），共计8周的功能性锻炼。具体方案如表2；
| 图表编号 | XD00139364700 严禁用于非法目的 |
|---|---|
| 绘制时间 | 2020.02.28 |
| 作者 | 夏忆汝 |
| 绘制单位 | 南京体育学院 |
| 更多格式 | 高清、无水印（增值服务） |
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