《表2 实验后2组学生正念水平的比较（N=70)》

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《八周非正式正念训练对大学生网球运动技能学习效果的实验研究》

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实验后收集2组被试五因素正念量表总分，采用独立样本T检验进行分析，结果如表2所示，2组被试在五因素正念量表总分在统计学意义上存在显著性差异（t=2.335，p<0.05）。同时，从2组被试各个维度和问卷总分的描述性统计量来看，实验组（M实=112.80）得分比对照组（M对=106.71）较高，结果表明2组被试的正念水平，在正念训练后实验组提高显著于对照组。