《表3 后测学生抑郁心境的描述统计量》

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《手工制作缓解中学生抑郁的作用初探》

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综上所述，笔者认为：（1）手工制作缓解中学生抑郁的效果取决于手工制作的效果。很多学生并不因为手工制作而减轻抑郁，部分原因可能是手工制作不会改善学生的认知，导致他们的负性思维和负面情绪持续存在。进行手工丝网花制作，部分被试，特别是女生做完手工之后抑郁分数更高，因为在实验中发现，女生相比较男生来说手工制作的成果并不理想，她们原以为她们能做得更好，而最后制作出来的成果她们却不满意。导致她们得到了消极情绪的体验；（2）高抑郁学生的情绪表现为：羞愧、焦虑、愤怒、无力；（3）中学生的抑郁情绪很多来自自我评价偏低，而学业表现在自我评价中占有极其重要的地位。由此可见，改良学生的抑郁情绪，需要建立多元的评价体系，以帮助学生构建多维的自我评价参照；（4）手工制作缓解中学生抑郁的作用有限，只有那些喜欢手工并在手工制作中体验到成就感，获得积极情绪的人才可能改善情绪。