《表2 体育锻炼对学生学习生活的影响调查表》

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《高校学生主动锻炼的现状及教育对策》

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体育锻炼对学生影响最大的仍是增强其身体素质，在调查访问中发现，大部分学生闲暇时间锻炼的目的都是想加强身体锻炼，增强身体的抵抗力。如表2所示，有7%的同学透露，他们的主要时间是用来学习看书的，运动锻炼太浪费时间。访问中了解到，有的同学在学习上遇到瓶颈，一气之下就放下书本去打球，大汗淋漓之后反而觉得轻松，之前的那个难题也能迎刃而解。有22%的同学认为体育锻炼会让自己精疲力竭，没有精力再做其他的事情，所以不愿意锻炼；6%的同学会以打发时间为目的，12%的同学以结识朋友为目的，参加体育锻炼。这项调查结果显示，部分同学未能真正意识到体育锻炼对其生活、学习带来的正面的及负面的影响，从而没有形成体育锻炼的意识，更不能养成体育锻炼的习惯。