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代序1

第一章:血脂肪1

血脂肪是什么1

血脂肪与血管硬化3

血脂肪过高症8

怎样防治血脂肪过高症12

第二章:高血压19

认识高血压21

高血压的病状与病史25

高血压的并发症26

了解与测量血压29

高血压与血管硬化的血压读数32

正确的观念与做法40

防治高血压应有的认识与努力49

第三章:中风53

中风症候群54

四种常见的中风55

怎样诊断中风58

如何预防中风62

第四章:缺血性心脏病69

缺血性心脏病的危险因素70

心脏病突发的早期预兆72

从心绞痛到心肌梗塞75

怎样诊断缺血性心脏病83

在家里心脏病发作时93

缺血性心脏病会不会好101

第五章:心跳不规则103

如何判定心跳不规则104

心跳不规则怎么办116

急救的合情与合理126

附录一:认识心脏128

心脏的传导系统132

心脏的生理特性133

附录二:怎样诊断心脏病135

附录三:你的心脏健全吗137

心脏病常见的症状137

心脏病的常见征象138

附录四:赤手空拳救命术140

“突然死亡”140

急救时的应尽责任143

赤手空拳救命术143

实施次序146

病人已生还无望的情形149

附录五:心肌梗塞与心绞痛实例153

病情说明153

心电图演变过程156

附录六:心脏血管病防治歌181

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