《疗效神奇的健身健脑功》

目录1

疗效神奇的健脑功1

就《疗效神奇的健脑功》答读者9

健身长寿操12

老年人健身操29

肩周炎体疗操39

口型运动疗法根治咽炎45

咽喉炎按摩疗法49

延年益寿的“千步摇”54

牙齿保健按摩操62

气管炎与颈椎病的体疗操67

解除疲劳工间操74

健身步行操81

百岁腿脚不老功90

电视间操96

床上医疗按摩健身操104

皮肤巾带按摩操125

出汗疗法131

消气健身八法136

却病妙法——喝水加运动139

1990《疗效神奇的健身健脑功》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由毕春风编著 1990 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

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