《武功训练》
| 作者 | 苏耘编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：北京体育大学出版社 |
| 参考页数 | 290 |
| 出版时间 | 1998（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7810512196 — 求助条款 |
| PDF编号 | 88800878（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
目录1
第一章 武术入门1
第一节 武术图解符号1
第二节 人体要害及关节5
第三节 武术基本动作7
第二章 武术基本功训练29
第一节 准备训练29
第二节 腿法训练73
第三节 手法训练117
第四节 功力训练136
第三章 武术硬功训练235
第一节 铁头功235
第二节 胸背功243
第三节 鹰爪功250
第四节 铁指神功256
第五节 铁腿功265
第六节 铁臂功267
第七节 铁布衫功271
第四章 武术轻功训练279
第一节 静功279
第二节 提气转气法283
第三节 掂海角（跑簸箩）285
第四节 铁脚287
第五节 翻腾术288
第六节 梅花桩289
1998《武功训练》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由苏耘编著 1998 北京：北京体育大学出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
-
- 英语基本功训练 上
- 1988 天津：南开大学出版社
-
- 自我训练足球成功之路
- 1982
-
- 30天行动成功训练手册
- 广州：南方日报出版社
-
- 全国武术训练教材
- 1991 北京：北京体育学院出版社
-
- 作文基本功训练
- 1989 青岛：青岛出版社
-
- 小学作文基本功训练
- 1979 济南：山东人民出版社
-
- 武术教学与训练
- 1993 北京：北京体育学院出版社
-
- 武术基本功练习法
- 1985 长春：吉林文史出版社
-
- 全国武术训练教材 上
- 1991 北京：北京体育学院出版社
-
- 语法功能训练200题
- 1987 沈阳：辽宁少年儿童出版社
-
- 成功素质激励训练
- 1996 海口：海南出版社
-
- 塔格英语听力 功能训练
- 1996 西安：西安交通大学出版社
-
- 成功的阶梯 创造力培训与训练
- 1993 北京：中国统计出版社
-
- 美术基本功训练
- 1993 福州：福建美术出版社
提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。➥ PDF文字可复制化或转WORD