《全国武术训练教材 下》求取 ⇩

作者 《武术训练教材》编写组编 编者
出版 北京体育学院出版社
参考页数 1127   ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️
出版时间 1995（求助前请核对）  目录预览
ISBN号 7810034561 — 违规投诉 / 求助条款
PDF编号 81032768（学习资料 勿作它用）
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全国武术训练教材 下 1995 PDF电子版封面 7810034561 《武术训练教材》编写组编

第三节二级套路629

一 二级长拳629

二 二级刀术683

三 二级剑术734

四 二级棍术783

五 二级枪术846

第四节其它套路907

一 简化太极拳907

二 南拳948

第九章格斗技术993

第一节 实战势与步法993

第二节 进攻方法998

第三节 防守与保护1054

第四节 擒拿与解脱1065

第十章身体素质训练1087

第一节 力量素质训练1087

第二节 速度素质训练1105

第三节 弹跳力素质训练1109

第四节 耐力素质训练1124

第五节 柔韧素质训练1125

第六节 灵敏素质训练1125

1995《全国武术训练教材 下》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由《武术训练教材》编写组编 1995 北京体育学院出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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