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目 录1

一、教学任务1

二、教学内容和要求1

三、教学进度安排4

四、教材13

(一)基本体操13

1.徒手操和轻器械操13

(1)徒手操(一)13

(2)徒手操(二)17

(3)拍手操20

(4)棍棒操24

(5)红花操28

2.队列和体操队形33

(二)体育游戏35

1.走的游戏35

(1)检豆豆35

(2)听鼓声走36

(3)看谁走得对36

(4)找朋友36

(5)一切行动听指挥37

(1)穿地道38

2.跑的游戏38

(6)找伙伴38

(2)听鼓声跑39

(3)捕小鱼39

(4)狡猾的狐狸40

(5)捉带子42

(7)老鹰抓小鸡42

(8)小朋友做游戏43

(9)揪尾巴44

(10)人枪虎44

(12)绕圈接力45

(11)切西瓜45

(13)老狼老狼几点了47

(14)占四角48

(15)小猫学本领49

(16)赶秧雀50

3.跳的游戏51

(1)捕蝴蝶51

(2)摘果果52

(3)小老鼠偷油吃53

(4)跳水运动员54

(5)萝卜回来了55

(6)跳圆圈比赛56

(7)小马运粮57

(8)山沟里的狼58

(9)小青蛙捉害虫59

(10)小兔找山洞60

(11)跳房子61

(12)跳绳62

(13)跳高比赛63

(1 4)节节高64

(15)夹包跳64

(1)小飞行员65

(2)小蝌蚪找妈妈65

4.平衡游戏65

(3)松树和柏树66

(4)迷迷转67

(5)积肥67

(6)走过小桥拔萝卜68

(7)打猪草69

(8)给小动物喂食70

(9)收晒黄豆71

5.投掷游戏72

(1)运西瓜72

(2)夺球73

(3)抛球拍球接力74

(4)拍球接力75

(5)投过小河76

(6)火箭上天77

(7)打雪仗78

(8)打狐狸79

(9)打龙尾79

(10)头上传球80

6.钻爬游戏81

(1)乌龟赛跑81

(2)小猫晒鱼82

(3)小小邮递员83

(4)火车钻山洞84

(5)网鱼85

(6)河里小鱼游86

(7)造大桥87

(8)老鼠笼88

(9)翻饼(炒黄豆)88

7.综合游戏89

(1)炸敌堡89

(2)猫捉老鼠90

五、教学方法和注意事项91

六、教案举例96

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