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第一章篮球1

第一节 绪论1

第二节 基本动作5

第三节 教学法24

第四节 训练法45

第五节 技能测验及评量60

第六节 规则概要72

第二章足球79

第一节 绪论79

第二节 基本动作81

第三节 动作要领88

第四节 应用技术训练104

第五节 训练法109

第六节 教学评量111

第七节 规则概要113

第三章手球120

第一节 绪论120

第二节 基本动作123

第三节 守门员防守技术149

第四节 训练计画与比赛152

第五节 教学范例与成绩评量155

第六节 规则概要157

第四章排球175

第一节 绪论175

第二节 基本动作177

第三节 教学法179

第四节 训练法209

第五节 成绩评量242

第六节 规则概要243

第五章羽球250

第一节 绪论250

第二节 基本动作254

第三节 教学法265

第四节 训练法271

第五节 成绩评量282

第六节 规则概要287

第六章棒球291

第一节 绪论291

第二节 各项基本动作296

第三节 教学法324

第四节 训练法333

第五节 规则概要343