《小学生健康教育指导 献给小学教师和年轻的父母》求取 ⇩

第一篇健康生活和卫生保健1

第一章 健康与职责1

第二章儿童的生长发育和健康生活4

一、生长和发育4

（一）身体的生长和发育5

（二）智力的生长和发育5

（三）生长的不同类型和速度7

二、锻炼与睡眠8

（一）脑力的锻炼8

（二）身体的锻炼8

（三）身体各部分的锻炼9

（四）眠睡是重要的10

三、游戏和生长发育10

（一）游戏对各种年龄的孩子都是必须的10

（二）玩具的材料和制作16

（三）游戏能促进孩子们的成长19

四、为孩子们开辟游戏场所21

（一）提供一个玩的场所22

（二）制造器材并且找一个贮存的地方23

（三）指导和帮助年龄小的孩子们玩耍24

（四）判定孩子们是否从游戏中得益24

第三章预防胃肠感染注意环境卫生26

一、常见的胃肠感染和预防办法26

（一）胃肠感染是怎样传播的26

（二）切断传播途径预防感染28

（三）帮助孩子们理解卫生知识的教学方法30

二、对于个人卫生的基本指导32

三、饮食卫生35

四、孩子的粪便与卫生38

（一）小孩子怎样学会控制大小便38

（二）教会孩子防止被粪便污染38

（三）孩子们的粪便与腹泻39

（四）帮助孩子们理解粪便污染的危害和学会卫生操作40

（五）室内厕所的问题41

五、家庭和学校的卫生41

（一）家庭的清洁卫生42

（二）学校的卫生45

第四章口腔卫生47

一、口腔和牙齿的健康是重要的47

二、保护牙齿健康的正确方法47

（一）清洁你的口腔47

（二）老师在维护学生牙齿健康中的任务50

三、清洁牙齿防止牙病51

（一）如果你的牙齿已经有了洞52

（二）刷牙的时间和方法52

（三）对牙齿有害的和有益的食物54

四、我们的牙齿55

（一）我们为什么需要牙齿55

（二）查看牙齿56

（三）保护牙齿和了解牙的知识56

（四）牙齿为什么会出毛病57

（五）牙床的作用和口腔卫生练习59

五、常见牙病的起因与预防60

（一）什么是牙斑60

（二）牙斑常常引起牙龈发炎61

（三）牙齿的腐蚀62

（四）预防和治疗64

（五）上演一出保护牙齿的木偶戏65

第五章保护眼睛、耳朵、鼻子、皮肤、头发和脚72

一、保护眼睛72

（一）爱护眼睛，保持清洁73

（二）帮助盲人和防止失明75

（三）常见的眼病77

二、帮助孩子们看和听83

（一）帮助孩子们理解有关听力和视力的问题83

（二）测试孩子的听力84

（三）检查孩子的眼睛和视力87

（四）眼前的世界是如何看见的88

（五）怎样检查孩子的视力和矫正视力91

三、鼻塞与流涕93

四、耳朵疼与耳朵感染95

五、皮肤96

（一）皮肤的构造96

（二）皮肤的功能98

（三）保护皮肤98

六、头发99

七、脚100

第二篇营养101

第六章食物与发育成长101

一、营养状况和发育成长的测量101

（一）饮食是为了成长102

（二）孩子营养不足会怎样102

（三）简单的测量方法103

（四）测量实习104

（五）关心瘦弱的孩子107

（六）调查新生儿、婴儿的发育状况108

二、孩子的饮食112

（一）母乳是婴儿最好的食物112

（二）婴幼儿的辅助食物114

（三）观察与讨论117

第七章营养结构及食物的种植和烹调122

一、营养结构122

（一）按营养成分对食物的分类（食物组）122

（二）健康饮食——三条腿的凳子125

二、种植家庭食用植物128

（一）在园子里种植128

（二）在容器内种植133

三、烹调与食物贮存135

（一）食品安全和食物贮存135

（二）为什么要烹调和怎样烹调136

第八章营养信念和饮食计划139

一、关于病人的饮食问题139

（一）平素对身体有益的食物，生病时同样对身体有益139

（二）通过思想教育向不给病人吃饭的致命性恶习作斗争141

二、对食物和营养要建立信念143

（一）对食物的营养要有正确的评价143

（二）对食物的营养既不能估计过高，也不能估计过低144

三、饮食计划147

（一）穷人要为吃饱肚子想办法147

（二）物美价廉的食物148

第九章营养不良152

一、什么是营养不良152

（一）营养不良的原因和表现152

（二）营养不良的预防和治疗154

二、营养不良性疾病156

（一）贫血症156

（二）夜盲症159

三、影响健康的不良习惯162

（一）饮酒162

（二）吸烟163

（三）喜爱没有营养价值的饮料164

四、营养教育游戏（蛇梯游戏）165

第三篇精神健康、安全教育和生活方式167

第十章社会交往和精神健康167

一、社会交往中的感情交流167

（一）交谈的技巧167

（二）清晰的表达168

（三）设身处地169

（四）倾听169

（五）反馈170

（六）自夸和共享美好的情感170

（七）如何表达爱171

二、感情171

（一）感情的种类172

（二）感情的表现173

（三）处理感情173

（四）理解儿童的情感175

（五）如何理解和帮助儿童179

三、帮助残疾儿童181

（一）讨论问题和亲身感受181

（二）残疾儿童同样会有所作为，但需要帮助182

（三）如何帮助残疾儿童185

四、压力187

（一）什么是压力187

（二）有益的压力和有害的压力187

（三）如何对待有害压力188

五、正确对待精神疾患189

（一）争取改变社会公众的信念189

（二）关于精神疾患方面的若干问题190

六、智力迟钝191

（一）弱智儿童莎米尔191

（二）关于智力问题192

（三）智力迟钝的分级193

（四）如何识别智力迟钝193

（五）需要早期发现弱智的孩子194

（六）智力迟钝是如何引起的194

（七）训练指南195

第十一章安全教育196

一、安全和安全教育196

（一）安全的概念和伤害事故的原因196

（二）安全教育197

二、风险与冒险行为198

（一）教育儿童认识潜在的危险和可能的伤害199

（二）冒险行为的故事200

三、个人意外事故和家庭安全200

（一）许多意外事故都是发生在家中200

（二）教育和帮助儿童避免事故201

四、遇到意外事故的急救措施205

（一）外伤205

（二）烧伤205

（三）割伤或创伤206

（四）每个孩子都应做个安全员206

五、社会和公共安全207

（一）交通旅游和环境中的不安全因素207

（二）工作场地的不安全因素209

（三）打骂和虐待儿童209

第十二章生活方式和滥用药物211

一、让孩子们从小建立良好的生活方式211

（一）不良的生活方式是危险的致病因素211

（二）不良生活方式的积累效应212

（三）影响学生生活方式的各种因素212

二、医药的使用和滥用药品213

（一）什么是医药213

（二）合理使用药品214

（三）滥用药物的常见情况217

（四）用药准则和一个故事219

三、吸烟的危害227

（一）烟草中的有害物质227

（二）吸烟能引起肺气肿和支气管炎228

（三）吸烟损害嗅觉，影响辨味；降低抵抗力，使人易感冒229

（四）被动吸烟也是有害的229

（五）吸烟影响怀孕和胎儿229

（六）所谓无烟烟草230

（七）青少年为什么会学会吸烟233

四、滥饮酒精与健康234

（一）乙醇在人体不同部位产生的作用234

（二）饮酒的原因235

（三）过分饮酒的危害236

五、违禁药品造成的危害237

（一）违禁药品的概念237

（二）违禁药品的危害性237

（三）违禁药品的类型238

（四）人们为什么使用毒品239

（五）打击吸毒、贩毒的活动240

第四篇环境和饮水卫生241

第十三章环境卫生241

一、组织孩子们参与改善环境的活动241

（一）活动方式242

（二）成人的参加并调查活动效果243

二、处理废水和废物243

（一）挖渗水坑处理废水243

（二）废物处理246

（三）排泄物的处理250

三、控制农村的传染媒介253

（一）消灭苍蝇253

（二）消灭头虱256

（三）消灭蚊子259

（四）消灭臭虫261

（五）消灭蟑螂264

（六）消灭老鼠266

四、净化空气和防止噪音污染270

（一）净化空气270

（二）防止噪音污染271

第十四章水与健康273

一、生物离不开水273

二、村社的水源274

（一）雨水275

（二）高山上的水275

（三）其他区域的水275

（四）海水276

三、水源的污染和防护277

（一）水源的污染277

（二）保护水源277

四、安全饮水281

（一）净化水281

（二）测试水285

五、水在预防常见病中的作用286

（一）缺水病，水传疾病和水关联疾病286

（二）健康与水的关系288

第五篇急救和传染病的预防291

第十五章急救291

一、发热291

（一）发热的处置291

（二）阿曼护理妹妹的故事293

二、怎样止住鼻出血302

三、中毒：常见的毒物；抢救措施303

四、创伤、割伤与擦伤的救护措施304

五、狂犬病307

六、烧伤308

（一）一度烧伤（轻微烧伤未引起水泡）308

（二）二度烧伤（水泡性烧伤）308

七、咽喉堵塞310

八、溺水与嘴对嘴呼吸；非溺水性窒息的急救；嘴对嘴呼吸模型314

九、挫伤和扭伤的急救措施318

十、骨折320

（一）如何判定是否骨折320

（二）如果发生骨折该怎么办321

十一、毒蛇咬伤的救护324

（一）判断有毒蛇还是无毒蛇324

（二）毒蛇咬伤的救治方法326

第十六章疾病和疾病的传播328

一、传染性疾病和非传染性疾病328

（一）传染性疾病328

（二）非传染性疾病332

二、常见多发病的调查333

三、病原体怎样进入人体的和怎样防止336

（一）病原体的传播方式336

（二）怎样预防传染339

四、要注意疾病的早期症状341

（一）健康孩子的表现341

（二）患病的孩子342

（三）给孩子做免疫接种344

（四）识别呼吸异常的类型344

（五）通过游戏活动学习和识别病症346

第十七章居民区的健康服务348

一、了解居民区的健康需求和健康服务348

（一）孩子们可以开展的活动348

（二）病人与医生的关系352

二、学生们要学会照顾患病的儿童353

（一）大孩子可以干些什么353

（二）开展照顾病孩的练习活动356

第十八章免疫358

一、目前免疫接种可以预防的疾病358

（一）结核病358

（二）白喉361

（三）百日咳362

（四）破伤风364

（五）小儿麻痹症（脊髓灰质炎）366

（六）麻疹368

（七）风疹369

二、免疫日程370

（一）孩子进行免疫接种的剂量和时间370

（二）妈妈和婴儿的免疫日程370

（三）接种的部位371

（四）关于接种疫苗的宣传内容371

第六篇常见疾病的防治常识375

第十九章腹泻的防治375

一、腹泻与脱水375

（一）腹泻375

（二）脱水377

二、要让学生们知道腹泻和脱水的常识379

（一）认识小儿腹泻的发病情况379

（二）认识腹泻引起脱水的道理382

三、如何在家里护理腹泻病儿388

（一）必须遵循的原则388

（二）教给学生们如何防止腹泻引起脱水391

四、宣传和普及有关防治腹泻与脱水的知识396

（一）孩子们可以开展的活动396

（二）讲一个《哈米德和乍拉》的故事397

（三）怎样预防腹泻402

第二十章皮肤感染和伤口感染407

一、皮肤感染407

（一）常见的皮肤感染性疾病407

（二）皮肤病的治疗常规414

二、伤口感染418

（一）伤口感染的确诊和治疗418

（二）对危险性极大的伤口应给以特殊处理420

第二十一章寄生虫病421

一、阿米巴421

（一）阿米巴是怎样传播开的422

（二）阿米巴感染后的症状422

（三）治疗及预防423

二、钩虫424

（一）钩虫是怎样传播开的424

（二）治疗及预防424

三、疟疾425

（一）疟疾的症状426

（二）诊断和治疗426

（三）如何避免发生疟疾427

四、丝虫病（河盲症）（注：不同于我国的丝虫病）429

（一）丝虫病的症状429

（二）丝虫病的治疗430

（三）预防431

五、蛔虫病431

（一）蛔虫是怎样传播开的431

（二）蛔虫对健康的影响432

（三）预防和治疗432

六、血吸虫病（注：不同于我国的血吸虫病）432

七、绦虫437

（一）传播方式及预防437

（二）绦虫对健康的危害438

八、蛲虫439

（一）蛲虫是怎样传播的439

（二）对健康的影响439

（三）治疗和预防439

第二十二章常见的呼吸道感染441

一、哮喘（注：哮喘属于变态反应性疾病，可合并呼吸道感染）441

（一）病状441

（二）预防442

（三）治疗442

二、感冒和流感443

（一）对感冒和流感要有正确的认识443

（二）预防感冒444

（三）排演一出有关感冒如何合理治疗的短剧444

三、咳嗽447

（一）咳嗽是多种疾病中的一个症状447

（二）咳嗽的治疗方法448

（三）怎样从肺部吸取痰液（体位吸痰）449

四、肺炎449

（一）症状449

（二）肺炎的控制450

（三）治疗451

五、咽痛、扁桃腺炎和关节炎451

（一）咽痛和扁桃腺炎451

（二）因链球菌感染而引起的关节炎452

第二十三章其他疾病和计划生育455

一、几种目前常见的疾病455

（一）爱滋病455

（二）过敏反应456

（三）癫痫（惊厥）459

（四）生殖泌尿系统的感染461

（五）肝炎462

二、保护母亲和计划生育465

（一）母亲的病死率465

（二）母亲的营养不良465

（三）非法流产所致的死亡466

（四）妊娠间隔与婴儿死亡率466

（五）早婚与晚育466

（六）哺乳467

（七）不育和计划生育467

（八）妇女地位、社会服务和计划生育467