《小学生的身心健康 保健室给母亲们的建议》求取 ⇩

前言1

第一章 家长未知的儿童状况1

1.来自保健室的报告1

(1)身体状况不佳的六年级学生2

(2)偏颇的育儿知识4

(3)保健室的指导 家长的作用8

(4)舒适的生活 软弱的身体9

(5)不能表达身体状况10

(6)“星期一病”增加的背后13

(7)从骨折看儿童营养偏差17

(8)窥视心灵19

(9)“生存能力”与“学习能力”21

2.悄悄蔓延的不健康22

(1)在生活方式变化之中22

(2)减少的疾病与增加的疾病25

(3)引发大病的龄齿27

(4)不断异常增加的近视31

(5)早会上摔倒的儿童33

(6)肥胖与消瘦36

3.姿势不正确与脊椎异常41

(1)被人丢弃的姿势教育41

(2)努力挺直脊背43

4.心理障碍54

(1)拒绝上学的理由与心理54

(2)精神性身体症60

(3)自杀与杀伤事件63

(1)成年人与儿童的差异71

第二章 儿童的发育成长=正确的看法与思维71

1.成长中的儿童71

(2)正确了解儿童的成长72

2.培养儿童的标准77

(1)改变标准时77

(2)与其他儿童的关系78

3.发育、成长不良79

(1)体质和体力的变化79

(2)令人担忧的笨拙、反应迟钝86

(3)运动功能低下的城市儿童92

(4)发育不良的检测97

第三章 生活中健康儿童的培养102

1.恢复生活规律102

(1)保障正常发育的生活规律102

(2)排便规律106

(3)饮食规律109

(4)睡眠好的孩子才能健康成长112

(5)失去户外活动的孩子的生活114

(6)非自然长大的儿童117

2.饮食检查118

(1)少吃甜食118

(2)每日两条小干鱼运动120

(3)学校供应餐的作用与界限122

(4)家庭饮食与供应餐的结合124

3.服装检查126

(1)服装的文化性与实用性126

(2)增减衣服的自我调节能力129

4.居住条件检查130

(1)住宅小区孩子的悲剧130

(2)家庭内部的相互努力132

(3)开阔孩子的社会视野133

(4)养成更换室内空气的习惯134

第四章 为了正常的发育135

1.游戏是儿童成长的食粮135

(1)培养异常儿的现代游戏135

(2)恢复儿童游戏138

(3)为了孩子的成长139

2.关于性问题的思索141

(1)性成熟提前141

(2)把对性的兴趣引导向正确的异性观144

3.增加手工劳动147

(1)一旦失去手工劳动147

(2)人类成长不可缺少的手工劳动150

结束语152