《大学生学习方法 学习心理学慢谈》

从青年期的智力特点谈起--代前言1

一、要重视学习方法5

二、学习的准备--学习方法的学习8

(一)学习要有准备8

(二)学习方法的学习9

三、学什么和怎样学的关系--学习包括F.W.H三方面11

(一)学习目的不同，学习方法也不同11

(二)学习应首先明确F.W.H三者的关系14

四、怎样制订学习计划？18

(一)制订一份个人学习日程表18

(二)十四个“要考虑”--制订学习计划时的注意事项20

(三)学习日程表示例22

(一)整体学习法与部分学习法23

五、几种有效的学习方法23

(二)集中学习法与分散学习法25

(三)集中复习法与经常复习法27

(四)自我复述学习法29

(五)强化学习法30

(六)过度学习法33

(七)迁移学习法35

(八)程序学习法37

(九)组织化学习法39

(十)符号化学习法41

(十一)映象化学习法43

(十二)背景化学习法44

六、记忆与学习47

(一)什么是记忆？48

(二)记忆的种类49

(三)你的记忆属于哪种类型？51

(四)学习的大敌--遗忘53

(五)测验记忆力的主要方法--再现法59

七、怎样读书？62

(一)读书的方法62

(二)读书的程序--“五字诀”读书法64

八、怎样写读书笔记？70

(一)为什么要写读书笔记？70

(二)怎样写读书笔记？71

(三)写读书笔记时应注意的事项75

(四)学会使用卡片76

九、怎样听讲和记听课笔记？77

(一)三种听课与笔记方法77

(二)要做自学式的笔记78

十、怎样学好外语？80

(一)模仿与练习--学好外语的基本方法80

(二)怎样掌握外语语法？83

(三)几种学习外语的方法84

(四)怎样安排学习外语时间？87

(五)学习外语的三项注意88

十一、怎样应考研究生？93

(一)考什么？93

(二)怎样应考？95