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目录1

第一章 中学阶段科学学习方法的培养1

第一节 从预习开始起步1

一、预习是获得课堂学习主动权的第一步1

二、要有信心克服预习中的困难，养成良好的预习习惯2

第二节 应该怎样上课4

一、改革传统上课方式是长远大计4

二、充分发挥课堂学习的积极性、主动性5

第三节 努力提高复习效果10

一、对复习应有正确认识10

二、养成科学的复习习惯11

一、考试结果对学生的影响17

第四节 正确对待考试17

二、片面追求分数的副作用18

三、把考试真正纳入学习的轨道，培养科学的考试方法20

第五节 科学利用时间26

一、你知道时间的重要性吗26

二、怎样安排利用我们的时间呢27

三、科学技术迅速发展，要求有效利用时间36

四、认识客观规律，合理安排时间41

五、培养兴趣、发展特长，才能更充分地利用课余时间43

第六节 一定要养成提问的习惯45

一、你知道提问和学习的密切关系吗45

二、要培养良好的提问习惯47

一、青少年对智能应有的起码认识51

第一节 如何认识智能和培养智能51

第二章 关于智能的培养方法51

二、培养智能的方法及应注意的问题55

第二节 观察能力及其培养57

一、你想学习好，那首先注意观察吧57

二、怎样才能提高我们的观察力59

第三节 思维的实质及其培养65

一、思维的实质及重要性65

二、思维能力的培养方法69

第四节 展开想象的翅膀和提高创造力84

一、你知道想象力和创造力的价值吗84

二、你知道培养想象力、创造力的办法吗86

三、让我们产生更多的灵感吧92

一、自学具有普遍意义96

第五节 自学能力及方法的培养96

二、阅读能力的培养98

三、怎样认识和提高表达能力102

四、对记忆的认识和提高记忆能力106

五、打好基础，循序渐进115

六、资料积累和检索119

第六节 实际操作能力及其培养122

结束语——几个需要说明的问题127

一、方法的普遍性和特殊性127

二、要注意学习方法的发展、变化趋势127

三、“用进废退”是普遍适用的用脑原则129

四、正确对待“天才早慧”和“大器晚成”问题130