《退休生活指南》求取 ⇩
| 作者 | 闽玲等编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：中国物资出版社 |
| 参考页数 | 764 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1995（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7504709255 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 87754508（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一章 退休的困惑 闽玲1
第二章 退休前后的心理准备 闽玲22
第三章 享受生活 闽玲41
第四章 老有所为与量力而行 闽玲56
第五章 生命在于运动 王永革、廖丽萍等136
交谊舞速成136
家庭卡拉OK演唱144
家庭养花149
家庭插花169
热带观赏鱼的饲养174
学书法182
学篆刻185
学做对联188
制谜和猜谜192
学摄影195
怎样集邮198
学编织200
钓鱼203
外出旅游应注意哪些问题206
读书208
上老年大学215
装裱艺术及其操作224
中国老年十大名功288
益元寿星功288
真气运行法312
内养功319
郭林新气功323
老年形意健身法332
踵息法340
抗老者益寿？(趾)功347
心脑血管疾病自疗功350
四季摄养秘录353
中国长寿功365
学打麻将433
学烹饪 赵乡雪、廖丽萍460
第六章 老年人的爱情 闽玲487
第七章 老年疾病的预防与诊治 王永红、余静535
1995《退休生活指南》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由闽玲等编著 1995 北京：中国物资出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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