《心理素质教育》

第一单元心理健康与整体素质1

1中专生心理健康的标准2

2中专生心理发展特点与心理矛盾8

3促进心理健康的途径12

4心理健康教育与学校德育19

第二单元心理健康与学习成绩29

1中专生学习的心理特点30

2影响学生学习成绩的因素33

3影响考试成绩的心理因素35

4学习心理问题调适37

5培养学生的自学能力48

6应考心理保健50

第三单元心理健康与青春期性教育57

1中专生生理特点58

2中专生性心理发育61

3性意识与生理保健63

4性美育73

5性道德78

第四单元心理健康与人际交往83

1中专生人际交往的心理需求84

2中专生人际交往中的几种典型的人际关系87

3影响中专生人际交往的因素90

4怎样建立健康积极的人际关系92

第五单元心理健康与人的情绪102

1情绪及其表现形式103

2中专生情绪发展的特点105

3情绪与中专生的身心健康107

4中专生情绪健康的标准109

5情绪障碍与心理保健110

第六单元心理健康与意志品质124

1意志的特征126

2意志的品质129

3中专生的意志品质发展特点133

第七单元心理健康与择业142

1中专生择业的心理特点143

2职业适应性147

3择业心理障碍及对策153

4迎接挑战，培养良好的择业心理156

第八单元中专生常见心理问题的自我调节169

1中专生发展性心理问题的自我调节170

2中专生适应性心理问题的自我调节175

3中专生阻碍性心理问题的自我调节178

4中专生交际性心理问题的自我调节184