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第一章绪论1

第一节球类运动概述1

一、球类运动的种类2

二、我国球类运动的特点2

三、球类运动与其它运动项目的关系4

第二节 球类运动在我国体育运动中的地位4

第三节 我国球类运动等级运动员裁判员制度5

第二章教学与训练8

第一节教学与训练的基本原则8

一、教师的主导作用与学生自觉积极性相结合的原则8

二、直观与思惟相结合的原则9

三、系统与专题教学相结合的原则11

四、一般要求与个别对待相结合的原则12

五、巩固与提高相结合的原则13

六、合理运用运动量的原则14

七、专项训练与全面身体训练相结合的原则15

八、长期性和周期性训练相结合的原则16

第二节球类运动训练中的身体训练17

一、身体训练的内容和方法17

二、身体训练时应注意的事项19

第三节 技术战术教学的顺序和方法20

第四节全年训练24

一、全年训练周期的划分24

二、全年训练计划的制订25

第五节中小学球类运动教学的特点和方法29

一、中小学学生的生理和心理特点30

二、中小学球类运动教学训练的特点32

第三章球类运动的竞赛工作39

第一节竞赛的意义和种类39

一、竞赛的意义39

二、竞赛的种类39

第二节比赛制度及成绩的计算41

一、淘汰制41

二、循环制45

三、混合制48

第三节竞赛的组织与进行48

一、竞赛前的准备工作49

二、竞赛期间的工作51

三、竞赛的结束工作52

第四节裁判工作53

一、裁判员在竞赛中的作用53

二、裁判员应具备的条件53

三、裁判员在比赛前的准备工作55

四、裁判员的培养56

第四章比赛的指导工作58

第一节 比赛前的准备工作58

第二节 临场指导工作62

第三节 赛后的总结工作62