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第一球类游戏概论1

一 球类游戏与人类活动1

二 球类游戏之教育价值2

三 各种球类游戏的特点3

第二篮球练习法8

一 游戏的意旨8

二 球场的设备9

三 球员的用品11

四 球队的组织12

五 分队的练习13

六 进攻方法的练习16

七 防守方法的练习17

八 基本的动作19

九 基本动作的练习及其应用26

第三排球练习法31

一 游戏的意旨31

二 球场的设备32

三 球队的组织33

四 分队的练习34

五 基本的动作39

六 补助的练习44

第四垒球练习法47

一 游戏的意旨47

二 球场的布置48

三 球队的组织52

四 分队的练习54

五 基本的动作55

六 补助的练习59

第五小足球练习法61

一 游戏的意旨61

二 球场的设备61

三 球队的组织63

四 分队的练习66

五 练习须知68