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绪论　美是人生1

美、审美与人生美学（1）1

人生美学的基本内容（5）2

人生美学研究的理论和实践意义（9）3

第一章　自我之美1

自我与自我审美意识的觉醒（13）1

自我的诞生（1 3）1

审美的自我（16）2

自我审美追求的历程（18）2

认识自我—美的自觉意识（18）1

塑造独特的自我——美的实现（21）2

超越自我——美的流动（24）3

自我审美的实践（28）3

自我之美的社会表征（29）1

走出自我审美的误区（31）2

自我价值的真正实现（33）3

自我之美探讨的实践启迪（36）4

启迪之一：强调对自我人生的审美自觉（36）1

启迪之二：把珍惜美好生命视为自我生命的目标（37）2

启迪之三：走出自我本位主义的迷误（38）3

第二章 人性之美1

优美人性塑造的可能性与途径（41）1

人性是一种可能性（41）1

优美人性的修养过程（42）2

优美人性的修养方法（44）3

人性的扬善抑恶（47）2

造就善的人性（47）1

警惕人性中的丑恶之性（56）2

“人性自私”的批判（62）3

“自私”的语义学辨正（63）1

“人性自私”命题的虚假性（65）2

美德与自私无缘（67）3

人性之美探讨的实践启迪（70）4

启迪之一：以意志力为保障，对优美人性的造就充满自信（70）1

启迪之二：在认知上确立人性是非、善恶、美丑的观点（71）2

启迪之三：自私决不是共同人性（72）3

第三章 爱情之美1

爱与美同在（74）1

爱情作为心灵美丑的表征（74）1

爱神与美神合一的启迪（75）2

爱情美的追求历程（78）2

初恋的审美追求（78）1

热恋的审美追求（81）2

婚姻家庭中的审美追求（86）3

让爱永远是优美的（88）3

不让爱只剩下爱（89）1

让爱情与友谊同在（91）2

让艺术走进爱情（93）3

爱情之美探讨的实践启迪（95）4

启迪之一：必须强调爱和美的内在统一（95）1

启迪之二：必须强调爱情的审美品位（96）2

启迪之三：强调真正优美的爱情必须有艺术美的滋养（97）3

第四章 德性之美1

善与美的统一（100）1

“美是一种善”（100）1

德性美的含义（102）2

德性美的实现（105）3

德性美的主要形式（108）2

社会公德（109）1

职业道德（112）2

社会主义道德（118）3

让艺术熏陶德性（126）3

艺术美对德性塑造的魅力（127）1

艺术对德性熏陶的主要形式（130）2

让艺术熏陶德性的艺术（134）3

德性之美探讨的实践启迪（137）4

启迪之一：美离不开善（137）1

启迪之二：在国民教育中强调“美德”教育（138）2

启迪之三：让德性美成为自我审美追求的核心（138）3

第五章　情操之美1

情操美的品性构成（141）1

诚——情操美的具体要求之一（141）1

正义——情操美的具体要求之二（144）2

勇敢——情操美的具体要求之三（147）3

情操美与气质美（150）2

塑造“第二美”——气质美（150）1

气质美的标准（152）2

气质美在两性中的显现：刚强美和柔弱美（154）3

情操美与人情美（159）3

人情美的内涵与意义（159）1

人情美的具体规范（161）2

在情操美的培育中不断拥有人情美（165）3

情操之美探讨的实践启迪（166）4

启迪之一：在情操中培养诚、正义和勇敢的“三主德”（166）1

启迪之二：在德性美和情操美的塑造中拥有人生的气质美（167）2

启迪之三：在道德认知上把握人情美，在道德实践上拥有人情美（168）3

第六章　性格之美1

性格与美的性格（171）1

性格的组成要素（171）1

性格是怎样形成的（173）2

美的性格（178）3

性格美的塑造（180）2

性格的可塑性（181）1

性格之美塑造的具体途径之一：热情（182）2

性格之美塑造的具体途径之二：理智（188）3

性格之美塑造的具体途径之三：意志力（192）4

性格即命运（195）3

性格与性格悲剧（195）1

塑造强者的性格（197）2

性格之美探讨的实践启迪（199）4

启迪之一：让自信永驻于我们的国民性格之中（199）1

启迪之二：永远拥有积极的情绪品性（201）2

启迪之三：学会限制自己（202）3

第七章　人格之美1

人格的优雅情趣（205）1

人格的美学畅想（205）1

用幽默来塑造人格（208）2

沉默中的人格体验（210）3

孤独——人格美的深沉体验（213）2

孤独的人（213）1

美在孤独中深沉体验（215）2

走出虚假的孤独：无聊（218）3

献身——人格的壮美升华（221）3

献身是人生幸福的崇高追求（221）1

美的献身和不美的献身（223）2

人生崇高的殉道者（227）3

人格之美探讨的实践启迪（230）4

启迪之一：以幽默来欣赏人生（230）1

启迪之二：学会体验孤独（231）2

启迪之三：选择平凡中的献身（232）3

第八章　人生之美1

痛苦与欢乐：人生两个永恒的审美体验（234）1

痛苦缠绕的人生（234）1

学会体验欢乐（237）2

痛苦与欢乐轮回和交织的人生（240）3

失败与成功的困顿和解脱（244）2

失败与成功的审美意义（244）1

走向成功的“美的智慧”（247）2

超越成功（251）3

生与死的超越（253）3

生与死的审美沉思（254）1

生则乐生，死则乐死（258）2

人生美的最高追求：不朽（260）3

人生之美探讨的实践启迪（264）4

启迪之一：永远热爱人生，欣赏人生（264）1

启迪之二：批判享乐主义、悲观主义和虚无主义的人生观（265）2

启迪之三：在生命的创造中实现人生的至真、至善、至美的追求（267）3

结束语1

人当为美而生存（270）1

人当以美的尺度创造对象世界（274）2

在人生与美的合一中创造人类历史（277）3