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第一章 脸部化妆方法1

一、对化妆品及工具的认识1

1．化妆品的种类1

2．化妆小工具4

3．化妆品使用注意事项5

4．有色化妆品的选用和辨别6

二、脸型及化妆的程序6

1．脸型6

2．化淡妆的程序9

三、上粉的正确方法9

1．粉底的种类9

2．上粉注意事项10

四、腮颊、嘴唇、鼻子的化妆方法11

1．涂腮红11

2．描口红12

3．涂鼻影16

五、眉毛、眼睛、睫毛的化妆方法18

1．修饰眉毛18

2．美化眼睛22

3．装扮睫毛31

第二章 头发及手指的护理方法37

一、头发的护理方法37

1．头发的生理构造37

2 头发的病态39

3．科学洗头方法43

4．头发的护理45

5．变化万千的发型52

二、手指的护理方法68

1．保护双手68

2．修饰指甲70

第三章 皮肤的保养方法73

一、认识皮肤73

1．皮肤的生理构造73

2．皮肤的性质74

二、皮肤需要清洁和营养77

1．皮肤需要清洁77

2．皮肤需要营养82

三、皮肤需要刺激和运动85

1．皮肤需要刺激85

2．皮肤需要运动88

第四章 穿戴的艺术方法102

一、首饰的配戴方法102

1．戒指和手镯的配戴方法102

2．项链和胸花的配戴方法103

3．耳环的配戴方法105

4．金首饰的选择与保护107

二、饰物的穿戴方法108

1．各种头巾的结法108

2．眼镜要配合容貌114

3．其它装饰物的配戴方法117

4．服装的穿着技巧119

三、穿戴要配合体态美125

1．训练坐姿、站姿、走姿的体态美125

2．培养言谈举止的仪表美129

第五章 各种条件下的美容方法131

一、不同环境的化妆、打扮方法131

1．工作妆131

2．晨妆132

3．晚妆132

4．游览妆133

5．社交妆133

6．舞会妆134

7．就寝妆136

二、不同年龄的化妆、打扮方法136

1．少女妆136

2．新娘妆137

3．遮纹妆138

4．中年妆139

三、不同季节的化妆打扮方法140

1．夏日妆140

2．冬日妆142

3．雨天妆143

四、不同形态下的整容方法144

1．眼睛、眉毛的整容145

2．面部、鼻子的整容146

3．颈部、手的整容147