《拳击》求取 ⇩
作者 | 张立德,王国钧编著 编者 |
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出版 | 北京:人民体育出版社 |
参考页数 | 164 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
出版时间 | 1985(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 7015·2249 — 违规投诉 / 求助条款 |
PDF编号 | 84436578(学习资料 勿作它用) |
求助格式 | 扫描PDF(若分多册发行,每次仅能受理1册) |
第一章概述1
第二章拳击的基本技术5
一、基本技术5
二、进攻拳法38
三、防守法45
四、防守与还击法55
第三章拳击的战略战术75
一、制定和运用战略战术的意义75
二、制定比赛的战术时应注意的问题76
三、比赛时每个回合采取的战术78
四、针对不同特点的对手采取不同的战术79
第四章教学和训练的原则84
第五章身体素质与训练90
第六章拳击运动的专项辅助练习102
第七章拳击运动的辅助操110
第八章训练课示例117
第九章赛前与赛后的指导工作134
第十章关于控制体重的问题140
第十一章伤害事故和安全措施143
第十二章拳击比赛的主要规则145
第十三章场地、器材与用具155
附录术语及名词解释159
1985《拳击》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由张立德,王国钧编著 1985 北京:人民体育出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。
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