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参芪竹丝鸡汤3

瑶柱红枣鸡汤3

椰子炖鸡4

猴头菇鸡汤4

虫草花胶炖乳鸽5

参枣斑鸠汤5

归芪猪蹄汤6

圆肉红枣心汤6

圆肉红枣羊肉汤7

当归杞子羊肝汤7

花胶蚬鸭炖三蛇8

乌豆塘虱鱼汤8

党参牛鳅鱼汤9

黄芪鲻鱼汤9

参归银鲳汤10

参芪鳅鱼汤10

芪枣黄鳝汤11

人参炖鸡11

白参炖鹧鸪12

淮山茨实老鸽汤13

参芪鹅汤13

党参田鸡汤14

黄芪莲子田鸡汤14

党参杞子兔肉汤15

洋参瘦肉汤15

参枣冬菇瘦肉汤16

栗子猪汤16

莲子淮山猪?汤17

党参牛?汤17

淮山薏米牛百叶汤18

参芪雪蛤汤18

白术陈皮鳇鱼汤19

白术陈皮鲈鱼汤19

胡椒根炖鸡19

豆蔻草果炖竹丝鸡20

胡椒炖老鸭20

春砂乳鸽汤21

胡椒猪肚汤21

党参羊肚汤22

良姜牛肉汤22

胡椒牛肉汤23

莲藕牛腩汤23

塘蒿鱼头汤24

豆蔻陈皮鲫鱼羹24

参茸炖鸡肉25

杞子沙苑炖鸡子25

鹿尾巴竹丝鸡汤26

仁齐茴香炖雀肉26

雀肉粟米羹27

仙茅雀肉汤27

杞子菟丝雀蛋汤28

巴戟海龙瘦肉汤28

海参龟板猪脊汤28

嘏戟杞子羊肉汤29

虫草羊肉汤30

熟附羊肉雀肉汤30

大蒜羊肉汤30

人参炖三鞭31

巴戟杜仲牛鞭汤32

巴戟锁阳羊腰汤32

淮杞牛腰汤32

胡桃杞子炖鹿肉33

紫河车炖鹿胎33

巴戟苁蓉鲤鱼卵汤34

千斤拔鸡脚汤34

栗子鸡脚汤35

芡实鸡脚蹄筋汤35

淮杞鹿筋炖双蹄36

杜仲鹌鹑汤36

杠仲猪尾汤37

巴戟猪脊髓汤37

千斤拔猪筋汤38

党参牛膝牛肉汤38

首乌鹿筋水鸭汤39

杜促鹿筋汤39

参归鳝鱼汤40

芥菜牛肉汤41

玉竹瘦肉汤41

葱白鸡粥42

荽豉豆腐鱼头汤42

白瓜咸蛋汤43

蕹菜车前猪腰汤43

节瓜薏米黄鳝汤44

车前田螺汤45

慈姑螺蜘汤45

绿豆芽蛤蜊汤46

冬瓜蛏肉汤46

车前骨石汤47

西洋参冬瓜野鸭汤47

白菜牛百叶汤48

粉葛鲮鱼汤48

西瓜皮荷叶海蜇汤49

酸甜二花茶50

荞麦白果竹丝鸡汤50

薤白田七鸡汤51

独脚金田鸡粥51

白玉猪小肚汤52

蔊菜猪肚汤53

麦芽参苓牛肚汤53

大蒜豆腐鱼头汤54

竹笋西瓜皮鲤鱼汤54

桑白皮赤小豆鲫鱼汤55

鱼腥草杏仁鸡蛋羹56

南瓜田鸡汤56

金荞麦炖瘦肉57

发菜佛手蚌肉汤57

紫菜蛤肉羹58

昆布海藻蚝豉羹59

薏米冬瓜蛇蜜汤59

甘草鸡蛋白羹60

苋菜田鸡粥60

土茯苓眉豆蟾蜍粥61

黄瓜土茯苓乌蛇汤61

当归小豆猪肚汤62

胡萝卜马蹄竹蔗汤63

蒲公英二花汤63

银花紫背天葵汤64

萝卜冰糖汤64

草石蚕田鸡汤65

蔊菜萝卜猪肺汤65

鹿角菜蛤蚧汤66

石花菜蛤蚧汤66

剑花白鳝汤67

川贝母炖豆腐67

银耳杏仁白果羹68

荠菜瘦肉汤68

枸杞叶蚌肉汤69

?豆杞子鲍鱼汤70

香芹汁冰糖汤70

狗肝菜夏枯草汤71

双花决明汤71

小麦红枣竹丝鸡汤72

百合生地鸡蛋汤72

莲子莲心猪心汤73

苦瓜排骨汤74

甜菊灵芝汤74

竹叶心灯芯枳椇汤75

寄生鸡蛋茶76

百合热地鸡蛋汤76

当归黄芪竹丝鸡汤77

鸡血藤竹丝鸡汤77

鹿胶红枣炖鸡肉78

阿胶炖鸡肉78

当归田七炖鸡79

参归炖鸽肉79

海参瘦肉汤80

木耳红枣瘦肉汤80

熟地首乌瘦肉汤81

益母草红枣瘦肉汤81

祈艾山甲瘦肉汤82

党参生蚝瘦肉汤82

当归生姜羊肉汤83

川芎白芷羊头汤83

当归牛肉汤84

岗稔塘虱鱼汤84

首乌鸡蛋汤84

黄芪扁豆花鸡蛋汤85

白果莲子炖竹丝鸡85

鹿茸淮山炖竹丝鸡86

胡桃瘦肉汤86

马齿苋芡实瘦肉汤87

蒲公英薏米瘦肉汤87

淮山鱼鳔瘦肉汤88

金樱子猪小肚汤88

银花车前猪小肚汤88

莲须猪尾汤89

白果黄豆鲫鱼汤89

当归墨鱼汤90

鸡冠花土茯苓龟肉汤90

祈艾鸡蛋汤91

二莲鸡子黄汤91

高丽参阿胶炖瘦肉91

参芪砂仁瘦肉汤92

芋麻根党参瘦肉汤92

杜仲术艾瘦肉汤93

胶艾瘦肉汤93

眉豆排骨汤94

寄生党参猪骨汤94

发菜生蚝猪骨汤95

番茄猪肝汤95

红萝卜羊肉汤96

巴戟杜仲羊肉汤96

杜仲参胶鹿肉汤97

苏叶砂仁鲫鱼汤97

赤水豆鲤鱼汤98

归芪鲤鱼汤98

天麻鲍鱼汤98

黄芪糯米炖鲈鱼99

王不留行瘦肉汤99

金针花豆腐瘦肉汤100

黄芪猪脚汤100

木通猪脚汤101

五爪龙猪脚汤101

莲藕猪脚章鱼汤101

木瓜鱼尾汤102

木瓜牛鳅鱼汤102

木瓜章鱼汤103

鲶鱼鸡蛋羹103

芫萎白饭鱼汤104

党参蛏肉汤104

芎归屈头鸡汤105

五瓜龙千斤拔竹丝鸡汤105

巴戟鸡丝蛇羹105

党参杞子炖鹌鹑106

山楂红枣瘦肉汤107

桑寄生牛大力猪脚汤107

生姜甜醋猪脚汤108

巴戟当归炖羊肉108

海马红枣炖羊肉109

玉竹淮山兔肉汤109

莲子糯米炖鲤鱼110

姜糖饮113

葱豉黄酒汤113

姜丝肉113

薄荷糖114

桑菊薄竹饮114

西瓜番茄汁115

香薷饮115

粳米绿豆汤116

姜豉饴糖116

橘姜蜜膏117

柿霜糖117

丝瓜花蜜饮118

秋梨白藕汁118

栝楼饼119

密饯柚肉119

橘红糕120

蜜饯百合120

鲜地粥120

秋梨蜜膏121

甜浆粥121

雪羹汤121

蜜饯双仁122

鸡蛋豆浆122

松子仁糖蘸122

枸杞松仁鸡丁123

丝瓜猪肉羹123

西瓜汁124

芹菜红枣汤124

天麻鱼头汤125

菊花醪125

菊楂决明饮125

双耳汤126

天麻猪脑羹126

川芎糖茶饮127

青葙子速溶饮127

蜜饯山楂127

山楂滑炒肉丁128

茯苓饼128

酸枣莲子粥128

玉竹速溶饮129

香砂糖129

益脾饼130

鸭梨粥130

糖渍橘皮131

萝卜丝饼131

云豆卷132

消食茶膏糖132

姜炖鸡块133

姜橘马铃薯汁133

姜醋134

马铃薯蜜膏134

椒盐火腿134

丁香煮酒135

醋浸生姜饮135

蜜饯萝卜135

丁香姜糖136

莲肉糕137

猪腰羹137

莲子猪肚138

蜜饯黄瓜138

梅楂饮138

荔枝粥138

红糖醴139

葡萄姜蜜汁139

荞麦饼140

蘑菇木耳烧茄子140

马齿苋炒鸡蛋140

松仁海带141

黄酒核桃汤141

桑椹糖141

红杏炖雪梨142

金钱草粥142

调肝糖醋三菜142

山楂饮143

茅根猪肉羹143

蔓菁炖青豆144

薏米粥144

五加皮熘黄鱼144

五加皮醪145

素烩面筋145

清蒸茶鲫鱼146

菠菜根炒蛋清146

绿茶鸭蛋146

鲜豆芽汁147

茅根赤豆粥147

芡实茯苓粥148

淮山滑炒里脊148

车前发菜汤149

茅根菠萝速溶饮149

萝卜蜜膏149

鲜荷叶汁150

马兰莲子汤150

田七藕蛋羹151

金针菜炒藕丝151

木槿花速溶饮151

白萝卜汁152

白糖蛋清羹152

大小蓟炒莴笋152

竹茅饮153

小蓟炒莴笋153

酒炖鳗鱼154

荷蒂汤155

芫荽熘肥肠155

猪皮红枣羹156

红枣黑木耳汤156

糖渍红枣花生米156

红枣炖兔肉157

蜜饯李脯157

二母蒸水鱼158

马兰炖猪肉158

青蒿醪159

马兰糖饮159

人参酒159

雪蛤膏烧对虾160

二仙煨狗肉160

桃核仁炒韭菜161

鹿茸酱麻雀161

淮山汤圆161

归参淮山炖猪腰162

葱枣汤162

枸杞子炒肉丝163

五味子酒163

黄芪淮山羹163

参芪精164

紫菜萝卜汤164

夏枯草炖海带165

青柿汁蜜膏165

芦笋海参166

黄鱼鳔酥166

双耳烩蘑菇166

清火解毒蘑菇167

山楂酒167

益母草煮鸡蛋168

红花酒168

猪皮胶冻169

归地烧羊肉169

白灼生蚝169

月季花汤170

鸡冠花藕汁速溶饮170

烧酒虾173

当归土虱173

三杯麻油鸡173

清炖虱目鱼174

清炖花鲦鱼174

麻油蛋包面线174

麻油鸡175

当归补血汤加味175

麻油鸡面线176

烧酒鸡176

蒜头鸡肉汤176

鲈鱼汤177

什锦盐粥177

黑枣红?178

莲子猪肚178

八宝甜粥178

当归猪脚179

什锦鸡汤179

当归猪心180

四物炖鳖180

猪肝清汤180

黑枣炖猪脚181

四物炖河鳗181

鲡鱼四物汤181

粉光参炖排骨182

麻油炒素鸡182

1993《食疗、保健》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由虹虹选编 1993 海口:海南摄影美术出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

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