《肥胖症的防治》

导言1

一、肥胖症及其检测方法3

（一）体重多少算肥胖3

（二）肥胖症的几种类型5

（三）肥胖症的检测方法9

二、肥胖对人体的危害11

（一）肥胖者易患多种疾病13

（二）肥胖易使妇女月经不调、不育、难产18

（三）肥胖不利于小儿健康地发育成长19

（四）肥胖者不利于作外科手术20

（五）肥胖不利于长寿21

三、单纯性肥胖症的预防23

（一）人体发胖的一般规律23

（二）单纯性肥胖症的预防方法25

四、肥胖症的治疗方法42

（一）饮食治疗法42

（二）运动治疗法47

（三）药物治疗法78

（四）行为治疗法84

（五）外科手术治疗法86

五、疾病所致肥胖症的识别91

（一）胖与肿的区别91

（二）“水牛背”和向心性肥胖92

（三）甲状腺机能低下引起的“肥胖”94

（四）下丘脑性肥胖96

（五）多囊卵巢引起的肥胖97

（六）水潴留性“肥胖”98

（七）常出现晕厥的肥胖症98