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《小学教师之友》(体育卷)编者的话8

小学体育基础理论知识1

一、小学体育教学的目的任务1

二、小学体育与德育6

三、小学体育与智育8

四、小学体育与美育11

五、小学体育与学生身体发展13

六、小学体育与学生心理发展19

体育锻炼的理论与方法24

七、体育锻炼与人体发展24

八、体育锻炼的原则28

九、体育锻炼的处方33

十、体育锻炼的方法36

十一、体育锻炼效果的检查和评价38

身体素质42

十二、身体素质的概念42

十三、力量素质与锻炼方法42

十四、速度素质与锻炼方法45

十五、耐力素质与锻炼方法47

十六、灵敏素质与锻炼方法48

十七、柔韧素质与锻炼方法49

十八、身体素质的测验与评价方法50

运动技能的形成52

十九、运动技能形成的概念52

二十、运动技能形成的因素55

二十一、影响运动技能形成的因素58

小学体育教学大纲61

二十二、小学体育教学大纲的结构与特点61

二十三、编选体育教材的原则64

二十四、体育教材的内容67

二十五、贯彻执行小学体育教学大纲的具体要求71

二十六、体育课的成绩考核与评定74

小学体育教学78

二十七、小学体育教学的特点78

二十八、小学体育教学原则82

二十九、小学体育教学方法90

三十、小学体育课的类型99

三十一、体育课的结构104

三十二、体育课的分组与分组教学109

三十三、体育课的运动负荷114

三十四、小学体育课的分析与评定123

三十五、怎样制订体育教学工作计划128

三十六、体育课的常规要求150

三十七、怎样生动活泼的上好体育课156

三十八、怎样才能使课堂气氛和谐158

三十九、上女生课应注意的问题160

四十、体育教师所应有的外部形象161

四十一、怎样上好低年级体育课163

四十二、体育课的结尾方法164

四十三、做好新学期的教学准备166

四十四、怎样进行学期总结167

四十五、期末应做些什么事168

小学各项体育教材分析与教法170

四十六、小学体育基础知识教材分析与教法170

四十七、小学队列和体操队形教材分析与教法176

四十八、小学走的教材分析与教法183

四十九、小学跑的教材分析与教法187

五十、小学跳跃教材分析与教法194

五十一、小学投掷教材分析与教法208

五十二、小学基本体操教材分析与教法215

五十三、小学技巧教材分析与教法221

五十四、小学支撑跳跃教材分析与教法229

五十五、小学低单杠教材分析与教法233

五十六、小学攀登、爬越教材分析与教法239

五十七、小学韵律体操教材分析与教法244

五十八、小学舞蹈教材分析与教法249

五十九、小学武术教材分析与教法255

六十、小学游戏教材分析与教法264

六十一、小学篮球教材分析与教法269

六十二、小学排球教材分析与教法275

六十三、小学足球教材分析与教法282

早操、课间操291

六十四、早操291

六十五、课间操292

六十六、课前操293

六十七、课中操294

课外体育活动296

六十八、课外体育活动的意义296

六十九、坚持每天一小时体育活动297

七十、课外体育活动的内容298

七十一、怎样组织课外体育活动301

《图家体育锻炼标准》304

七十二、什么是《国家体育锻炼标准》304

七十三、怎样进行《国家体育锻炼标准》的锻炼与测验306

小学课余运动训练312

七十四、课余运动训练的意义与任务312

七十五、课余运动洲练的原则312

七十六、课余运动训练的组织和训练方法314

小学运动竞赛319

七十七、小学运动竞赛的意义与特点319

七十八、怎样组织小学班组或班级间的比赛320

七十九、怎样写竞赛规程322

八十、怎样举办单项淘汰赛和循环赛323

八十一、田径运动会的编排方法335

八十二、田径运动会裁判工作方法342

怎样组织小学生远足与旅行352

八十三、小学生远足与旅行的意义与作用352

八十四、小学生远足与旅行的内容354

八十五、小学生远足与旅行应注意的事项357

小学生体质测试与健康检查359

八十六、体质的概念359

八十七、健康的定义与意义360

八十八、体质测试和健康检查的意义362

八十九、体质测试的内容和方法365

九十、健康检查的内容和方法375

九十一、小学生体质评价方法和标准385

小学体育管理411

九十二、管理的概念与学校体育管理411

九十三、学校体育管理的意义412

九十四、学校体育管理的内容413

九十五、学校体育卫生工作的职责分工419

小学体育教师与保健教师424

九十六、小学体育教师应具备的条件421

九十七、小学体育教师的职责和工作方法426

九十八、小学保健教师的职责和工作方法429

九十九、小学体育与保健教师的自学与进修430

小学体育教学研究和科学研究435

一○○、小学体育教学研究和科学研究435

一○一、简单的体育卫生工作的统计方法437

一○二、如何在教学实践中进行体育科学研究447

一○三、如何写经验总结451

小学体育场地、器材、设施454

一○四、小学体育器材设施配备标准454

一○五、篮球场地的画法457

一○六、排球场地的画法463

一○七、足球场地的画法465

一○八、七人制手球比赛场地的画法469

一○九、垒球场地的画法472

一一○、羽毛球场地的画法476

一一一、小学常用体育器材的自制478

一一二、小学常用体育器材的维修与保管489

小学体育卫生基础知识491

一一三、人为什么有高矮?492

一一四、过了长个子的年龄还能再长高吗493

一一五、矮个子不要自卑,要看到自己的优势494

一一六、体育锻炼能长高个子吗?495

一一七、心脏是人体运动的马达497

一一八、肺脏是人体的气体交换站498

一一九、骨骼是人体的支柱、运动的杠杆499

一二○、大脑是人体活动的指挥部501

一二一、体育锻炼能使你更加健美502

一二二、身体锻炼与运动量503

小学体育与卫生保健505

一二三、什么叫青春期505

一二四、青春期卫生506

一二五、月经期能参加体育锻炼吗?507

一二六、日光、空气和水的锻炼508

一二七、冬季体育锻炼卫生509

一二八、体育锻炼与饮食510

一二九、体育锻炼与饮水511

一三○、一天中的最佳锻炼时间512

一三一、锻炼前一定要做准备活动513

一三二、锻炼后一定要做整理活动514

一三三、耐久跑如何呼吸515

一三四、怎样预防体育伤害事故516

一三五、怎样处理轻度运动损伤517

体育小常识520

一三六、田经520

一三七、体操521

一三八、游泳522

一三九、拳击523

一四○、柔道523

一四一、篮球523

一四二、排球524

一四三、足球525

一四四、手球525

一四五、乒乓球526

一四六、棒、垒球526

一四七、锦标赛527

一四八、杯赛527

一四九、联赛528

一五○、邀请赛528

一五一、选拔赛528

一五二、全国运动会529

一五三、全国大学生运动会529

一五四、全国中学生运动会529

一五五、奥林匹克运动会530

一五六、冬季奥林匹克运动会531

一五七、世界大学生运动会531

一五八、世界中学生运动会532

一五九、世界运动会532

一六○、业洲运动会532

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