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第一章绪论1

第一节 健康的概念1

第二节 健康教育的概念3

第三节 近代学校健康教育发展概述6

第二章高等学校的健康教育18

第一节 高校健康教育的意义与任务18

第二节 高校健康教育的方法21

第三节 高校健康教育的组织与实施24

第三章青少年生长发育29

第一节 生命的孕育29

第二节 遗传与优生39

第三节 青春期的发育49

第四章大学生心理与健康60

第一节心理发展概述60

第二节 心理健康及要求73

第三节 性心理活动81

第四节 变态心理和精神疾病86

第五节 心理咨询与心理测量98

第六节心身疾病104

第五章行为与健康111

第一节 行为科学概述111

第二节 健康行为的研究115

第三节 行为健康教育119

第六章营养与饮食132

第一节 人体所需的主要营养素132

第二节 大学生的合理营养151

第三节 饮食卫生158

第七章体育锻炼172

第一节 体育锻炼对机体的影响172

第二节 体育锻炼卫生176

第三节 体育锻炼的自我监测和医务监督185

第四节 常见体育锻炼的损伤及处理189

第八章环境与人类健康196

第一节 环境健康教育196

第二节 环境对健康的影响201

第三节 校园环境217

第四节 社会环境226

第九章学习过程卫生231

第一节 用脑卫生231

第二节 睡眠卫生236

第三节 用眼卫生243

第四节 劳动及实验过程卫生254

第十章药物应用基础知识261

第一节 药物的基本概念261

第二节 常用药物简介263

第三节 药物的不良反应276

第四节 合理用药279

第十一章常见疾病286

第一节 传染病286

第二节 内科疾病316

第三节 外科及相关科疾病330

第四节 肿瘤341

第十二章急救350

第一节 重要生命体征及观察350

第二节 初步救生353

第三节 外伤出血及骨折360

第四节 电损伤及淹溺368

第十三章中学生健康教育373

第一节 中学生的生理心理发展特征373

第二节 中学生学习过程卫生379

第三节 中学生健康教育的意义387

第四节 中学健康教育的组织与管理389

第十四章实习指导394

第一节 实习课程394

第二节 医学常用检验值及略语398

主要参考文献408