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第三部分心理健康教育篇（下）3

第一章言语、思维活动与健康3

第一节 什么是语言和言语3

第二节 什么是思维7

第三节 语言和言语暗示对健康的影响10

第二章动机和意志活动与健康14

第一节 什么是动机和意志活动14

第二节 动机和意志活动对人的身心健康的影响18

第三节 形成正确、高尚的动机21

第四节 锻炼坚强的意志品质24

第三章个性发展与健康28

第一节 什么是人的个性28

第二节 不良个性特征对人的身心健康的影响31

第三节 怎样培养和塑造健全的个性32

第四节 个性发展中常见的心理问题及其矫正34

第四章心理应激与健康39

第一节 什么是心理应激39

第二节 心理应激的形成40

第三节 心理应激对健康的影响43

第四节 如何避免和解除心理应激44

第五章考试期间的心理卫生49

第一节 考试期间应有的心理准备49

第二节 考试期间的心理失调表现53

第三节 如何预防和消除考试心理异常55

第六章心理障碍及心理卫生与心理咨询58

第一节 中学生较常见的心理障碍58

第二节 中学生的心理卫生64

第三节 中学生的心理咨询68

第四部分社会环境适应健康教育篇73

第七章社会环境适应与健康73

第一节 社会环境适应概述73

第二节 影响高中生社会适应的因素75

第三节 高中生社会适应能力的培养78

第八章学会成功地与人交往83

第一节 人际交往的含义及其人生意义83

第二节 人际交往的功能、原则与方法85

第三节 正确对待人际交往中的合作与竞争89

第九章建立协调的人际关系92

第一节 人际关系的含义及其作用92

第二节 中学生人际关系的特点和健康人际关系心理的培养93

第三节 中学生群体中的人际关系101

第十章树立正确的审美观和消费观104

第一节 社会适应与正确的审美观和消费观104

第二节 高中生审美意识和审美能力的培养107

第三节 高中生健康成长与正确的消费观110

第五部分道德行为健康教育篇117

第十一章培养良好的道德品质117

第一节 道德和道德品质117

第二节 中学生应该具备的道德品质122

第三节 中学生应加强道德修养126

第十二章社会公德、职业道德与家庭美德131

第一节 社会公德的概念和社会公德建设131

第二节 职业道德的概念和职业道德建设135

第三节 家庭道德的概念和家庭美德建设138

第四节 社会公德、职业道德、家庭美德与健康141

第十三章高中生的性观念和性道德144

第一节 什么是性观念和性道德144

第二节 树立正确的性观念和性道德146

第十四章进行自我修养，培养健康道德149

第一节 修养的概念和自我修养的意义149

第二节 自我修养的内容与方法150

第三节 通过自我修养培养健康道德153