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一、美容按摩取穴方法与常用经络穴位1

(一)美容按摩取穴方法1

(三)美容按摩常用经络穴位5

二、美容按摩基本手法43

(一)按法43

(二)摩法44

(三)推法44

(四)拿法50

(五)揉法50

(六)擦法56

(七)振法56

(八)？法56

(九)切法61

(十)点压法61

(十一)捻法61

(十二)摇法65

(十三)抚法65

(十四)抹法65

(十五)梳法70

(十六)刷法70

(十七)叩法70

(十八)捏法75

图例79

三、头部毛发美容按摩80

(一)防治脱发美容按摩81

(二)防治头发早白美容按摩84

(三)改善头发枯燥美容按摩88

(四)消减头皮屑美容按摩91

(五)头发养护美容按摩100

(六)眉毛养护美容按摩104

四、面部皮肤美容按摩111

(一)面部养颜美容按摩112

(二)面部护肤美容按摩118

(三)面部抗皱美容按摩121

(四)面部祛斑美容按摩130

(五)防治面神经麻痹美容按摩135

(六)防治痤疮美容按摩145

(七)防治酒渣鼻美容按摩147

五、女性乳房美容按摩156

(一)乳房偏小美容按摩157

(二)乳房偏大美容按摩164

(三)乳房下垂美容按摩168

(四)乳房不对称美容按摩177

(五)乳头内翻美容按摩182

(六)防治乳腺炎美容按摩191

(七)防治乳腺增生美容按摩195

六、躯干四肢颈部美容按摩206

(一)胸部减肥美容按摩206

(二)腹部减肥美容按摩212

(三)消减腹部妊娠纹美容按摩217

(四)背腰部减肥美容按摩224

(五)上肢部润手美容按摩233

(六)下肢部浴足美容按摩238

(七)颈部抗皱美容按摩241

七、整体美容按摩252

(一)安神健脑美容按摩253

(二)宽胸理气美容按摩257

(三)健脾和胃美容按摩265

(四)健肾壮腰美容按摩268

(五)明眸亮睛美容按摩274

(六)整体养护美容按摩280