《田径运动技术的力学原理和分析》求取 ⇩

1.牛顿第一定律1

1.跨栏1

第七章 跨栏和跳越障碍的方法1

第一章 序论1

第二部分1

第六章 跑动的力学1

Ⅰ.急行跳高的力学1

1.初速度1

(1)力的大小1

1.力1

第四章 力(Ⅱ)1

Ⅰ.投掷的一般力学原理1

第十章 投掷运动的力学1

第八章 跳跃运动的力学1

第三章 力(Ⅰ)牛顿定律1

第九章 撑杆跳高的力学1

第五章 回转运动1

1.转运力距1

(2)回转运动(转动)1

(1)直线运动1

1.运动的种类1

第二章 运动1

第一部1

1 腿部动作2

(1)助跑的方向2

1.助跑2

1.助跑的速度与握杆的高度3

(1)平衡力矩3

(2)力的方向3

2.匀速动动和变速动动3

2.牛顿第二定律4

(1)定间摆振动作4

(2)助跑的速度4

2.踏跳4

4.加速度4

3.速度4

2.加速运动5

(3)力的作用点5

3.牛顿第三定律5

2.踏跳5

5.自由落体5

(1)使身体获得最大的垂直速度6

3.悬垂摆体6

(2)转动力矩7

(1)过栏的方法7

(2)蹬地阶段7

3.冲量7

6.速度合成的平行四边形法则及其分解8

4.有效力8

4.后倒举腿8

(2)过栏方/法的几种不同意见9

5.力的积累9

5.引体转体与腾越过杆9

(3)偏心的动作9

7.抛物体轨迹10

2.杠杆10

(1)同一直线上作用的力11

(1)第一类杠杆11

2.臂和肩部动作11

(1)短距离跑11

6.力的合成和分解11

2.投射角12

(2)力合成的平行四边形法则12

6.动作的开始时间和撑杆的特13

(2)长距离跑13

(2)产生使身体空中回转的力矩13

(2)第二类杠杆13

7.使用玻璃钢撑杆的技术特点14

3.躯干和头部应保持的正确位置14

2.跳越障碍有方法14

(3)力的分解14

(1)后蹬力及其水平分力和垂直分力的平衡14

(3)第三类杠杆15

7.功和能15

(2)矢状面内的迴转17

(3)动作外型18

3.过杆18

3.空气动力对投掷物的作用和影响18

8.功率18

(1)一般的原理18

3.转动轴18

(4)空气的阻力19

(5)头部的正确姿势19

(1)有支撑的转动轴19

9.向心力和离心力20

4.跑时能量的消耗20

(1)合理的过杆姿势21

(2)空间转动轴21

4.转动惯性23

(2)铁饼在空间的飞行23

10.重力24

(2)空中动作24

11.重量和密度25

12.失重状态26

5.角速度26

(3)标枪在空间的飞行27

4.落地27

13.重心28

6.动量矩守恒原理28

Ⅱ.急行跳远的力学28

2.踏跳30

(1)得到较大的垂直速度30

1.助跑30

(1)不脱离地面的有支撑运动31

Ⅱ.投掷技术的力学分析31

1.掷链球31

(2)产生旋转效果31

(2)无支撑的腾空空间运动32

7.确定动量矩的方法32

3.空中姿势33

(1)着地姿势33

(1)使链球水平方向的加速34

(2)空中动作35

14.摩擦35

8.自地面开始形成旋转的条件36

(1)直线运动的制动36

(2)使链球垂直方向的加速37

15.静平衡和动平衡37

Ⅲ 三级跳远的力学38

(1)静平衡及其稳定性38

2.掷铁饼39

(2)动量转移39

(2)动平衡40

(3)偏心推力42

2.第二跳(跨步跳)43

1.第一跳(单足跳)43

3.推铅球43

(1)作用和反作用44

9.身体腾空后的转动44

3.第三跳(蹲踞跳)46

4.掷标枪47

(2)相对的转动惯量47

(3)反作用对空中姿势的调整48

(4)错觉51

(5)相对转动惯量的利用53

(6)付轴59

(7)空中的平衡62

10.章动和旋转环动65

11.动量矩的交换68

12.进动71