《拳击的近距离搏斗》求取 ⇩

一、近距离搏斗的要素1

二、近距离搏斗的基本技术11

（一）姿势11

（二）击打13

（三）防守32

（四）两次击打的组合拳40

（五）占据内测位置41

（六）积极防守43

（七）脱离近距离搏斗48

（八）进入近距离搏斗50

（九）三次击打的连续拳55

（十）退出台角61

三、近距离搏斗的战术63

（一）近距离搏斗的基本战术手段63

（二）如何指导近距离搏斗64

（三）技术手段要为战术需要服务71

四、近距离搏斗的教学训练78

（一）教学训练的一般原则78

（二）击打时的肌肉工作80

（三）教学的连贯性和计划性81

五、近距离搏斗运动技能的提高118

（一）技术训练的手段和方法119

（二）战术训练的手段和方法136