《表2 与HIFT相关的健身计划和其他训练活动的伤病发生率(Poston et al.,2016)》

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《军体融合背景下竞技体育体能训练方法在军人体能训练中的应用》


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此外,Poston等(2016)对应用HIFT在军事训练中产生的伤病风险进行研究,表明HIFT不会比其他军事训练项目或大多数健身项目造成更大的受伤风险(表2)。