《表2 学期结束运动功能动作测试得分分布表（N=81)》

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《青少年体能课程中功能训练实践研究》

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在学期开始和结束时，对所在体能课程的学生进行了FMS功能性筛查测试，并分析了前后测试的结果。被试总人数81人，其中男生40人，女生41人，平均年龄17.32岁。前测于开学第3周进行，后测于第13周进行。FMS动作筛查的总分15分以上的学生具有较好的运动表现及较低的运动风险。实验前测总分低于14分的学生人数为11人，实验后测减少为9人，有向好的趋势。从得分的分布趋势可见，学生在所有项目上都表现出了整体趋于好转的分布（表1，表2，图1）。