《表1 FMS功能性筛查分值排序》
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《基于运动损伤的青少年网球运动员功能性筛查的实证研究》
在涉及的上述7个动作中,每个动作所占分值为3分,总共分值为21分。其中,只有得到14分才算合格。同时,为了矫正相关的蹲、弓箭步、身躯前后的弯曲等动作,该测试还给出了相应的基本流程。而在开展功能筛查的过程中,要严格遵循上述内容设置,确保训练更有针对性和可操作性。表1为FMS功能性筛查分值排序。
图表编号 | XD0072700500 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.05.25 |
作者 | 黄伟、卢方群 |
绘制单位 | 江西旅游商贸职业学院、江西旅游商贸职业学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |