《表2 每日主食摄取量估算表》

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《中国糖尿病前期临床干预专家共识(征求意见稿)》

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（2） 制订饮食计划:本共识建议合理平衡膳食，能量摄入应符合体重管理目标。每日所需热量中45%～60%来自碳水化合物，25%～35%来自脂肪，15%～20%来自蛋白质。根据简单可执行的膳食估算法（见表2、表3）控制热量摄入，平衡营养，均匀分配每日饮食。