《表3 比赛技能应用数量列表》

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《影响高校技巧啦啦操运动员竞技能力的因素分析》

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再者，比赛对于运动员的技能要求也有所区别.在进行比赛时，这些运动员一定要完成抛接、托举以及翻腾等一系列难度较大的动作，甚至需要做出更高难度的托举以及抛接式空中动作，很显然对于竞技能力提出更高级别的要求.在普遍认可的难度级别里面，和托举类动作有关的几所高校总计累积数量为13个，和抛接类动作有关的几所高校总计累积数量为83个，和翻腾类动作有关的几所高校总计累积数量为5个，其难度各有不同，亦即运动员在进行平时训练时便需要向高难度动作稍加倾斜（如表3所示）.而处于同等级别竞技时，运动参与者亦将按照自身素质的区别，以及训练结果的不同，对动作级别和具体内容进行抉择，通常要求拥有可以完成4至5级动作难度.而毫无疑问的是，越是拥有更高难度，越容易取得更加理想的分值.当进行一套相对完整的技巧啦啦操运动时，如果其他条件相等，则运动参与者完成高难度动作，其数量便显然能够直观表现出比赛的最终分值，同时前者也可以说是比赛精彩程度的重要影响因素.从这个意义上讲，高校技巧啦啦操运动员不但要注意到既定数量的合理达成，与此同时亦应注意到较高难度动作的适当匹配.