《表3 课程后FFMQ总分较课程前升高者课程前后TMD及各分量表得分比较》

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21例研究对象中,课程后FFMQ总分较课程前升高者16例(76.2%),其课程前FFMQ总分为(130.8±15.9)分,低于课程后的(151.1±13.4)分,差异有统计学意义(t配对=5.47,P<0.001)。课程后FFMQ总分较课程前升高者课程前与课程后愤怒、疲劳、精力、自尊感得分比较,差异均无统计学意义(P>0.05);课程后FFMQ总分较课程前升高者课程后TMD、紧张、抑郁、慌乱得分均低于课程前,差异有统计学意义(P<0.05,见表3)。