《表5 语言类自信干预手段调查表》

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《认知干预法在大学生公共体育课中的应用》

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从表5中可以看出，根据体育课技术教学的特点，我们归纳出五类可行的语言自信干预手段。大多数同学认为非常有用，只有少数同学认为基本没用。五种语言类自信干预手段中，同学言语认可这一项中的总人数最多，这显示了大学生的心理特点，他们需要同学的认可，而这种认可可以成为技术学习的动力。这五种语言类自信干预手段有一个共同点，都是以激励和表扬为主，并配合技术动作的教学中重点和难点，帮助学生肯定技术学习的规律和学习效果，并加强生生肯定，师生肯定和自我肯定，以此建立一种自信的软环境。