《表1 SHR-MT和SHR-HT组18周跑台训练方案》

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《长期高强度间歇训练加重自发性高血压大鼠心肌纤维化》

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[60%Vmax×10 min]×3表示以60%Vmax强度训练10 min，3次/周；[5×（70%Vmax×1 min+50%Vmax×1 min）]×3表示以70%Vmax训练1 min后，紧接着以50%Vmax训练1 min，依次交替重复5个循环，3周/次，其他方案以此类推

根据Hoydal等[20]建立的大鼠跑速与最大摄氧量关系以及本课题组前期研究[9]制定18周跑台训练方案（见表1），训练负荷（包括跑速、时间、组数以及频率）随时间逐渐递增。分别于第4、8、12和16周重新测定Vmax并及时调整训练强度（跑速）。每次训练时保证两组总负荷（运动时间×运动强度×组数）基本一致。