《表5 进行健身气功锻炼的原因》

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《新时代背景下北京市健身气功站点的现状调查及展望》

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由表5可知，进行健身气功锻炼的动机呈现多样化，大多数人是出于保障健康、休闲娱乐和增进人际关系的原因从事健身气功活动，说明新时代的人们对于健康的理解不仅局限于身体方面，还有心理和社会适应方面，同时也对健身气功的多样性功能有深刻的认识。众多研究表明，健身气功对中老年人易患的高血压、心脏病、糖尿病以及心血管疾病有改善作用。此外，健身气功站点起到了“中介性”的作用，通过集体练习健身气功，结交新朋友，增进人际关系。同时也维系了健身气功站点的发展。从表格中还可以发现33.2%的人群是出于有专人辅导而进行气功锻炼的。有极少一部分人是为了展示自我，其他动机占9.7%。