《表1 太极拳课堂基本内容》

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《中小学太极拳课程内容设计与效果提升探究》


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太极拳课堂的基本内容大致可从两个方面进行概括,即理论部分与实践部分。太极拳理论是太极拳的文化内核,实践是太极拳文化精髓的具体表现,两者缺一不可。如何将理论与实践在教学中生动合理地运用(表1),离不开精心的设计与论证,以使两者自然融入、紧密衔接。