《表2 肌肉适能指标：羽毛球运动对大学生身体形态和健康体适能的影响》

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《羽毛球运动对大学生身体形态和健康体适能的影响》

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（*注:表示锻炼前后的数据差异具有统计学意义，P<0.05）

在肌肉适能方面，无论是男学生还是女学生的肌肉力量有关指标都有比较明显的增长，例如右手握力、左手握力、背力等，数据结果差异显著，结果具有统计学意义（P<0.05）。详细数据见下表2所示。