《表1 课程组成表：基于微信公众平台的高校学生心理健康管理系统设计》

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《基于微信公众平台的高校学生心理健康管理系统设计》

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认知行为压力管理课程是一项基于证据的干预措施，旨在改善存在心理健康问题患者的心理健康，根据当地的人文特色，对认知行为压力课程进行了完善，包含9个课程，总时长为6周（1.5个月），学员需要在微信公众号上按时、按期的完成课程。表1中为主要课程组成。