《表1 不同人口学特征的情绪表达维度差异分析表》

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《高职学生情绪表达与心理健康的关系研究》

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注：*表示P<0.05；**表示P<0.01。

抑制性表达和过渡性表达均与理健康水平呈现负相关，而适应性表达与心理健康水平呈显著正相关。在心理健康教育中，我们需要注意引导学生采取恰当的情绪表达方式。压抑自己的情绪与过度的表达均不可采取，在一定程度上会影响自己的人际关系、心理健康水平，而采用合适的情绪表达，既能敞开自己的心扉表达自身情绪，又能以他人接纳的方式进行情绪沟通，对人际交往和心理健康均有一定的促进作用。